Categoría: felicidad
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Llegó el momento de reflexión, cierre y preparación
Es momento de prepararnos para cerrar el 2020 y recibir con los brazos abiertos al 2021. Respira profundo, agradece y recarga las baterías para lo que venga.
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¿Cómo balancear las relaciones y el hogar en pandemia?
¿Cómo balancear las relaciones y el hogar en pandemia? Depende de tus necesidades y posibilidades. Más importante, todo depende cómo eliges reaccionar ante tu situación particular…¿vaso medio lleno o medio vacío?
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Atrévete a soñar
¿No estás dónde quieres estar? Tal vez es momento de desempolvar tus sueños, alinearte con el universo y dar el primer paso para alcanzarlos.
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De nuestros archivos: Cómo mostrarnos autocompasión
Te explicamos qué es la autocompasión y te compartimos ejercicios para practicarla.
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Cómo mostrarnos autocompasión
Te explicamos qué es la autocompasión y te compartimos ejercicios para practicarla.
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¿Sabes comunicar tus necesidades sin pelear?
Cada uno de nosotros es diferente y tiene su forma de abordar la vida. Aprende a comunicar tus necesidades de forma sana y efectiva.
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Sal a la cancha con tu uniforme de profesional
Para llegar hay que esforzarse, un paso a la vez, una oración a la vez, un sueño a la vez…
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De nuestros archivos: 4 tips para que tu regreso de vacaciones no sea tan doloroso
¿Se te acumuló trabajo por pasar unos días de vacaciones? Da un paso a la vez y sigue estos tips para retomar tu ritmo natural de trabajo sin tanto estrés.
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De nuestros archivos: ¡No dejes tus vacaciones para después! 12 beneficios de un merecido break
12 beneficios de un merecido break… no dejes para otro año, las vacaciones que puedes tomarte este.
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Cómo liberar el resentimiento de forma saludable
El resentimiento… dicen que es como envenenarse a uno mismo esperando que el otro muera. ¿Vas a dejarte morir o te vas a levantar y seguir adelante?
La coleccionista de puertas 